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蜗牛睡眠是非常专业的睡眠检测工具，具备多样化功能窗口实用性非常强，满足用户大部分睡眠需求，综合性非常强适用于多种场合，精心打造了各种智能化助眠服务，还收录各种白噪音音频。

专为健康管理打造的手机软件，为用户提供了贴心的闹钟提醒、睡眠质量检测和分析等功能。能够帮助用户轻松、快速地进入到睡眠状态！养成良好的睡眠习惯！蜗牛睡眠提供催眠曲、蜗牛睡眠设闹钟等内容

蜗牛睡眠app官方版下载

1、智能闹钟在你浅睡期间将你唤醒，柔美、轻松的原创闹钟铃声，帮你摆脱以往的被闹钟突然惊醒，让起床变得不再痛苦，新的一天精力充沛。

2、蜗牛睡眠APP作为睡眠健康伴侣应用，将陪伴你度过夜晚美好的睡眠时间，培养你的良好睡眠习惯，感知并记录下你的睡眠过程，为你呈现可视化的睡眠报告，帮你更了解你的睡眠。

3、睡眠音乐，由顶尖音乐家与睡眠科学家鼎力协作，共同创作的融入睡眠科学理论的原创睡眠音乐，帮助你快速入睡，原创的睡眠音乐经过专业睡眠实验室验证，通过大量的实验志愿者验证音乐对助眠的有效性。

睡眠评分、质量分析与失眠预警

失眠/打鼾等睡眠健康问题解决方案

分析打鼾与睡眠呼吸暂停初筛

睡眠情况趋势报表

智能闹钟的浅睡唤醒

-了解自己夜晚是否存在睡眠呼吸暂停的状况。

-打鼾原因、打鼾频次、想要改善打鼾问题。

-有睡眠症状困扰的人（难以入睡，频繁醒来，多梦，失眠）的人

-运动、健身、跑步过后的夜间睡眠质量。

-对自己的睡眠效率想要有所了解，改善睡眠问题。

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在夜间休息前打开手机，点击"开始睡眠"按钮。如果想要听助眠音乐，可以在此时开启，音乐会在系统检测到已睡着时自动关闭。如果不需要音乐，直接进行下一步。

将手机保持在这个页面，放置在枕头旁边即可进行检测。蜗牛睡眠原理主要靠手机的加速计感应器，通过检测睡眠时的活动来测试计算睡眠状态。深睡眠时，体重会下沉，利用床的重力加速数据来判断睡眠状态。

第二天醒来时，点击“长按结束睡眠”按钮（3秒钟）结束睡眠，即可生成睡眠报告。

1、睡眠及录音识别算法优化

2、修复线上问题、优化设计，提升用户体验。

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更新时间：2024-10-24

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